Paravie Fitness - Johanne (avant)Paravie Fitness - Johanne après

 

Johanne P.

Un témoignage…


Je cherchais un endroit pour me remettre en forme avec un entraîneur et un studio et j’ai arrêté mon choix chez Paravie à cause de la proximité et aussi des entraînements personnalisés de Glenda (Esguerra) qui est à l’écoute de nos besoins. Depuis 14 mois les résultats sont très significatifs ; mon énergie et ma force a augmenté considérablement. 

Voici le résultat d’un entrainement d’un an et quelque mois et je suis en bien meilleur forme !


Le 5 mars 2018 jusqu’au 31 mai 2019.


  • Poids (145 lb) 91%

  • Poids : 159 lb – 145 lb
  • La poitrine : : 35,5 po – 33,5 po
  • Les biceps : : 12,75 po – 12 po
  • L’abdomen : : 37 po – 34,25 po
  • Sous l’abdomen : : 41,25 po – 37 po
  • Les fesses : : 41,75 po – 38,5 po
  • Les cuisses : : 22 po – 21,5 po
  • Les mollets : : 15,25 po – 14,5 po

Paravie m’a fortement supporté dans l’atteinte de mes objectifs ; mon poids santé, plus énergique et plus forte. J’ai débuté mes entrainements de 2 à 3 fois semaine maintenant ma cadence est de 4 à 6 semaine et c’est une priorité ceci fait partie de mon mode de vie parce que j’ai décidé de me choisir. Les précieux conseils de Glenda et l’encouragement et les exercices bien exécuté sous la surveillance continuelle de notre entraineur nous évite des blessures ces qui nous permet de persévérer. Je vous recommande Paravie Fitness.

 

Je recommande Paravie à tous !